Água mineral ajuda no envelhecimento saudável

São múltiplos os benefícios trazidos pelo consumo regular de água mineral. Benefícios esses que são produtos da presença de nutrientes na água.

Um desses múltiplos benefícios é o fato de que o consumo da água mineral pode contribuir para as pessoas envelhecerem de forma mais saudável.

A presença do magnésio na água mineral confere-lhe a propriedade de retardar o envelhecimento muscular, além de ter efeito positivo sobre o sistema nervoso.

A presença do cálcio é outro benefício ligado ao envelhecimento, pois esse mineral é importante para a saúde dos ossos e, consequentemente, ajuda a prevenir a osteoporose.

A ingestão regular de água mineral traz diversos benefícios a saúde, mas não substitui uma alimentação saudável para nutrir o corpo adequadamente.
Cuide-se! 

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